간헐적 단식 16:8, 단식·금식과 뭐가 다를까?

  다이어트나 건강 관리에 관심이 생기면 간헐적 단식 ,  16:8 ,  단식 ,  금식  같은 단어를 자주 보게 됩니다. 그런데 막상 찾아보면 “다 굶는 거 아닌가?”라는 생각부터 들죠. 이 글에서는 👉  간헐적 단식 16:8 방식 을 중심으로 👉  단식·금식과의 차이 를 초보자 눈높이에서 정리해볼게요. 간헐적 단식이란? (Intermittent Fasting) 간헐적 단식은 하루 또는 일주일 단위로 ‘먹는 시간’과 ‘공복 시간’을 나누는 식사 방식 입니다. ✔️ 완전히 굶는 게 아니라 ✔️  먹는 시간은 먹고, 안 먹는 시간은 확실히 쉬는 구조 그래서 생활 패턴에 맞게 조절하기 쉽다는 장점이 있습니다. 16:8 간헐적 단식이 가장 많이 선택되는 이유 16:8 단식 은 하루 24시간 중 16시간 공복 8시간 식사 로 구성된 방식입니다. 예를 들면 오전 11시 ~ 저녁 7시 식사 그 외 시간은 공복 유지 👉 수면 시간을 포함하면 생각보다  현실적으로 실천 가능한 방식 이에요. 단식과 금식은 뭐가 다를까? 많이 헷갈리는 부분이라 간단히 비교해볼게요. 🔹 단식 일정 기간 음식 섭취를 크게 줄이거나 제한 물, 음료 등은 허용되는 경우가 많음 건강 목적, 종교적 이유 등 다양 🔹 금식 음식 섭취를 거의 완전히 중단 물만 마시거나, 경우에 따라 물도 제한 짧은 기간에도 몸에 부담이 클 수 있음 👉  금식은 관리 없이 따라 하면 위험할 수 있습니다. 한눈에 보는 차이 정리 ...

부동산 중개수수료, 제대로 알고 협상하자! (계산법부터 아끼는 꿀팁까지)

 부동산 계약을 할 때 빠질 수 없는 비용, 바로 중개수수료입니다. "대체 얼마를 내야 하는 거야?" "깎을 수는 없나?" 하고 고민하는 분들 많으시죠? 중개수수료는 생각보다 큰 금액일 수 있기 때문에, 정확한 계산법과 현명한 협상 팁을 아는 것이 중요합니다. 오늘은 부동산 중개수수료를 투명하게 파헤치고, 여러분의 지갑을 지키는 데 도움이 될 만한 꿀팁들을 알려드릴게요!


1. 부동산 중개수수료, 어떻게 계산할까요?

중개수수료는 법으로 정해진 요율(법정 중개보수 요율)에 따라 계산됩니다. 부동산의 종류(주택, 오피스텔, 토지/상가 등)와 거래 금액에 따라 요율이 달라져요.




1) 주택 (아파트, 빌라, 단독주택 등)

주택의 중개수수료는 거래 금액 구간별로 적용되는 요율이 다르고, 최고 한도액도 정해져 있습니다.

예를 들어, 매매의 경우 다음과 같은 요율이 적용될 수 있습니다 (지역 및 시도 조례에 따라 다소 차이가 있을 수 있습니다).

      거래 금액 (매매)    /    요율    /    한도액


5천만원 미만 0.6% 25만원
5천만원 이상 ~ 2억원 미만 0.5% 80만원
2억원 이상 ~ 9억원 미만 0.4% -
9억원 이상 ~ 12억원 미만 0.5% -
12억원 이상 ~ 15억원 미만 0.6% -
15억원 이상 0.7% -

  • 전월세의 경우 요율이 매매보다 낮게 적용됩니다.
  • 계산법 예시: 5억 원짜리 아파트 매매 시 (요율 0.4% 가정)
    • 5억 원 x 0.004 = 200만 원
    • 여기에 부가세 10% (별도)를 더하면 총 220만 원이 됩니다.

2) 오피스텔 (주거용)

오피스텔은 면적 85㎡ 이하, 상하수도 시설이 갖춰진 전용 입식 부엌, 화장실 등을 갖춘 경우 주택과 달리 단일 요율이 적용됩니다.

  • 매매: 0.5%
  • 임대차: 0.4%

3) 주택 외 부동산 (토지, 상가, 꼬마빌딩 등)

주택 외 부동산은 거래 금액에 관계없이 0.9% 이내에서 협의하여 수수료를 정할 수 있습니다.

  • 핵심: 법정 요율은 '최대 요율'을 의미합니다. 즉, 이 요율을 넘어서는 수수료를 요구할 수 없다는 뜻이지, 무조건 이 요율대로 내야 하는 것은 아닙니다.


2. 중개수수료, 언제 내야 할까요?


원칙적으로 중개수수료는 **거래대금 지급이 완료된 날(잔금일)**에 지급하는 것이 일반적입니다.

하지만 계약 시 별도의 약정이 있다면 그에 따를 수 있습니다.

  • 주의: 중개수수료는 중개사의 **'중개 행위의 완성'**에 대한 대가입니다.
  • 만약 계약이 중개사의 귀책사유 없이 해지되더라도, 중개 행위가 완성되었다면 수수료를 지불해야 할 수도 있습니다. (이 부분은 법률적 해석이 다를 수 있으니 상황에 따라 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.)

3. 중개수수료, 협상해서 아끼는 꿀팁!


법정 요율은 '최대 요율'이라는 점을 기억하면 협상의 여지가 있다는 것을 알 수 있습니다.

특히 고액 거래일수록 협상 가능성이 높아져요.

1) 미리 협상 시작하기

  • 계약 전 협의: 가장 효과적인 방법입니다. 계약서 작성 전, 중개사에게 중개수수료를 조금 낮춰줄 수 있는지 미리 문의하세요. 여러 중개사에게 물어보고 비교하는 것도 좋습니다.
  • 고액 거래일수록 유리: 9억 원 이상의 고가 주택이나 토지/상가 등 요율이 높은 거래일수록 협상 가능성이 커집니다. 중개사 입장에서도 큰 거래를 성사시키는 것이 중요하기 때문입니다.

2) 근거를 가지고 협상하기

  • 주변 시세 확인: 비슷한 조건의 다른 부동산 중개업소의 수수료 수준을 미리 알아보세요.
  • 자신감 있는 태도: "다른 곳은 얼마까지 해주신다고 하는데...", "이 금액은 부담스러워서 그런데 조정이 가능할까요?"와 같이 솔직하게 이야기하고 합리적인 선에서 조정을 요청합니다.

3) 거래 난이도 고려하기

  • 거래 난이도가 낮다면: 비교적 쉬운 거래(가격이 명확하거나 급매 등)라면 수수료 조정을 요청하기 더 쉽습니다.
  • 셀프 등기 등: 매수인이 직접 등기 서류를 준비하는 등 중개사의 업무 부담이 줄어드는 부분이 있다면, 이를 근거로 수수료 조정을 요청해 볼 수도 있습니다.

4) 부동산에 대한 이해 높이기

  • 본인이 부동산 시장이나 법규에 대한 이해가 높을수록, 중개사가 부당한 수수료를 요구하기 어렵습니다. 오늘 알려드린 중개수수료 계산법만 알아도 큰 도움이 될 거예요.

투명한 거래, 현명한 협상!


부동산 중개수수료는 중개사의 노력과 전문성에 대한 정당한 대가입니다.

하지만 법정 요율 안에서 합리적인 수준으로 협의하고 지급하는 것이 현명한 소비자의 자세라고 생각합니다.


오늘 알려드린 계산법과 협상 팁들을 잘 활용하여, 불필요한 지출을 줄이고 성공적인 부동산 거래를 하시길 바랍니다!